스트레스

스트레스는 건강에 해롭다. 건강하고 싶다면 해법은 간단하다. 스트레스를 받지 않으면 된다. 너무 당연한 이야기인가. 그걸 누가 몰라서 스트레스를 받느냐고 되묻고 싶어진다. 마치 힘든 사람한테 왜 힘드니 힘들지 않으면 되잖다고 말하는 것과 비슷한 느낌이다. 그러나 이러한 당연한 논리도 살다 보니 필요하다는 생각을 요즘 자주 하게 된다. 자기 최면 같기도 해서 조금 거부감이 들기도 하지만, 곱씹을 것들을 하루를 살며 진짜로 곱씹고 살아야 하겠다. 스트레스는 받지 않아야 하겠다.